¿Tienes vértigo o simplemente te impresionan las alturas? Entonces mejor no sigas leyendo estas líneas porque vas a sentir algo muy parecido a un mareo… Si eres atrevido, de los que se lanzan a todo, te puedes unir a este paseo por el corazón de una de las cordilleras montañosas más bellas de la geografía española.
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Lunes 23 de marzo de 2020. Noveno día de confinamiento durante el Estado de Alarma en España debido a la crisis sanitaria del coronavirus. Me subo por las paredes. Se me cae la casa encima. Ayer nuestros insignes políticos acaban de anunciar que tendremos que pasar 15 días más de “arresto domiciliario”.
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Siempre es una alegría hablar de comida, incluso aquí, en un blog de caminatas. Seguro que habéis oído hablar del slow food. Es la moda del siglo XXI entre los foodies. ¿Qué tiene que ver eso con el trekking, os preguntaréis? Pues resulta que al ámbito del senderismo también ha llegado pegando muy fuerte una tendencia parecida: el slow walk.
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La caída de agua más famosa del mundo tiene 52 metros de altura. Efectivamente se trata de las Cataratas del Niágara, en la frontera entre Canadá y Estados Unidos. Tan sólo 2 metros menos, exactamente 50, tiene este rincón salmantino, gran protagonista a nivel internacional. Me estoy refiriendo a la octava maravilla natural de España, calificada así recientemente por la revista National Geographic: el Pozo de los Humos. (más…)
Ha llegado el otoño y con él se da el pistoletazo de salida de las lluvias. Es un elemento meteorológico que suele ser mal recibido por los amantes del senderismo. Sin embargo podemos enfocarlo desde un punto de vista mucho más positivo. Verlo como una actividad más fresca, tranquila y rodeada de un ambiente diferente.
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Terminó el verano. Se acabaron los días de sol y playa. El otoño se nos presenta amigable, con sus mil y un paletas de colores en la naturaleza, pero también con su maleta cargada de lluvias y tormentas para alimentar el campo.
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Todos las hemos sufrido. Antes o después, todos los amantes del trekking hemos padecido el sufrimiento de alguna ampolla o llaga en nuestros pies. No son peligrosas pero pueden arruinar nuestro día en la montaña, pueden tirar por tierra nuestra planificación de toda la semana.
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Nuestras piernas y nuestros pies van a ser nuestras mejores herramientas en las salidas de senderismo. Por eso en el tutorial de hoy te vamos a enseñar a mimarlos y cuidarlos para que pases un día repleto de felicidad sin ninguna molestia ni dolor.
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Las temidas ampollas son habitualmente compañeras de los senderistas. Sin embargo son evitables, siempre que sigas unas pautas y recomendaciones importantes. ¿Quieres saber cómo librarte de las ampollas?
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Es la Biblia del buen senderista. Antes de salir de ruta es imprescindible consultar siempre el pronóstico meteorológico de la zona que vamos a recorrer.
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