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lunes, septiembre 20, 2021
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Recursos

Recopilamos toda la información que consideramos importante para la práctica del senderismo.

La principal diferencia entre el senderismo y el excursionismo radica en que el primero se realiza por caminos y sendas perfectamente balizadas y señalizadas, mientras que el segundo apuesta más por el campo a través, es decir, por la...
¿Te has perdido alguna vez en la montaña? ¿No te ha ocurrido nunca que en mitad de un sendero la batería de tu móvil se ha agotado, o sencillamente el GPS se ha desconfigurado y te mostraba que estabas...
Al igual que sucede con otras muchas modalidades deportivas, no sólo la preparación física es importante a la hora de afrontar nuestro reto senderista, nuestra próxima ruta, nuestra próxima excursión programada. Una correcta técnica nos puede librar de más de...
Son la última moda. Cada vez más adeptos al senderismo realizan sus jornadas acompañados de ellos. Los bastones de trekking son últimamente los imprescindibles de las rutas. El uso de bastones distribuye la carga entre el tren superior y el...
"Más sabe el zorro por viejo que por zorro".  Y este dicho popular es aplicable a todos los ámbitos de la vida. Desde luego al mundo del senderismo también. Dejarse aconsejar y guiar por expertos senderistas, de esos que llevan...
Cuando afrontamos una ruta de senderismo, en nuestra mente tenemos que procesar varias informaciones claves: climatología prevista, qué nivel de dificultad presenta la ruta y por qué tipo de terreno vamos a transitar. Dependiendo de la respuesta a estos tres...
Los amantes del ciclismo lo saben. Lo han visto en numerosas ocasiones en las retransmisiones. Los ciclistas profesionales se abrigan con papeles de periódico, que pegan cuidadosamente a su piel debajo del maillot para evitar el frío, antes de...
Brújula, dos cantimploras, una barra energética, calcetines y ropa de recambio... Son tantas las cosas que deberíamos llevar en nuestras rutas de senderismo que lo cierto es que nuestra mochila siempre se queda pequeña. Sinceramente, ir cargado durante varias horas...
Una buena preparación física es casi imprescindible para practicar senderismo en la naturaleza, sobre todo si la ruta tiene mucho desnivel. Lo aconsejable para iniciarse en este apasionante mundo es comenzar con senderos llanos, de dificultad mínima y corto kilometraje,...
Después del calzado y los calcetines, el segundo paso de tu equipación para salir a patear el monte suele centrarse en adquirir unos buenos pantalones de senderismo. Los hay de todos los colores imaginables y de una amplia variedad de...