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Recursos

Recopilamos toda la información que consideramos importante para la práctica del senderismo.

Los amantes del séptimo arte y del senderismo tienen en las próximas líneas una magnífica razón para alcanzar el clímax mental. Hemos realizado una selección personalísima de las que consideramos las 5 mejores películas de senderismo en la historia del...
¿Con una cantimplora de un litro tendré suficiente para una jornada de trekking de un día? ¿Es bueno hincharse de agua después de una subida? ¿En invierno aunque no tenga sed también es obligatorio beber agua en mis rutas? Son...
¿Te has planteado decenas de veces coger la mochila y vivir esa gran aventura? ¿Has buscado un montón de fechas pero al final nunca te ha cuadrado? Ya no tienes excusas. El 2021 es el momento perfecto, el paréntesis idóneo...
"Mens sana in corpore sano". Más claro, el agua. Los beneficios del senderismo no son sólo físicos sino también mentales. Oxigenas tu cerebro, te liberas del estrés y las preocupaciones, etc. Como cualquier otra actividad deportiva, el senderismo te ayuda...
La principal diferencia entre el senderismo y el excursionismo radica en que el primero se realiza por caminos y sendas perfectamente balizadas y señalizadas, mientras que el segundo apuesta más por el campo a través, es decir, por la...
Brújula, dos cantimploras, una barra energética, calcetines y ropa de recambio... Son tantas las cosas que deberíamos llevar en nuestras rutas de senderismo que lo cierto es que nuestra mochila siempre se queda pequeña. Sinceramente, ir cargado durante varias horas...
Los amantes del senderismo somos una clase de deportistas. No de élite, pero sí apasionados por la rutina deportiva. Por eso mismo tenemos que cuidar mucho nuestra alimentación en nuestras excursiones, en nuestras salidas de uno y dos días...
El senderismo es una actividad emocionante que ofrece una oportunidad incomparable para conectar con la naturaleza, hacer ejercicio y crear recuerdos duraderos. Cuando se trata de hacer senderismo con adolescentes, esta experiencia puede ser aún más enriquecedora, proporcionando momentos de...
Como veremos, los nombres del viento dependen de su procedencia. Pero con este artículo queremos aprender más, entenderlos, saber predecirlos y por supuesto, evitar los posibles riesgos que nos puede causar una ventisca haciendo senderismo. Nunca está de más...
Son la última moda. Cada vez más adeptos al senderismo realizan sus jornadas acompañados de ellos. Los bastones de trekking son últimamente los imprescindibles de las rutas. El uso de bastones distribuye la carga entre el tren superior y el...