El baño de bosque es la técnica zen de moda en Asia, sobre todo en Japón y también en China. Consiste en perderse entre árboles, en un bosque tranquilo, alejado del tráfico, a ser posible frondoso y, sobre todo,...
Como veremos, los nombres del viento dependen de su procedencia. Pero con este artículo queremos aprender más, entenderlos, saber predecirlos y por supuesto, evitar los posibles riesgos que nos puede causar una ventisca haciendo senderismo. Nunca está de más...
"Más sabe el zorro por viejo que por zorro". Y este dicho popular es aplicable a todos los ámbitos de la vida. Desde luego al mundo del senderismo también.
Dejarse aconsejar y guiar por expertos senderistas, de esos que llevan...
Lo primordial en la vida es no perder nunca el Norte. Esta máxima es, desde luego, extrapolable a las rutas por el monte o la montaña. La sensación de estar totalmente desorientado o perdido en cualquiera de nuestras sendas...
El vivac, una forma de acampar al aire libre sin la protección de una tienda de campaña, es una experiencia que permite una conexión más directa con la naturaleza y un mayor sentido de aventura. Pasar la noche a...
Cuando afrontamos una ruta de senderismo, en nuestra mente tenemos que procesar varias informaciones claves: climatología prevista, qué nivel de dificultad presenta la ruta y por qué tipo de terreno vamos a transitar.
Dependiendo de la respuesta a estos tres...
No pretendemos que te apuntes a la próxima edición televisiva de Supervivientes. Tampoco queremos retarte a ninguna de esas pruebas de superhombres, perdido en el campo durante varias jornadas, prácticamente con lo puesto, para que te busques la vida...
A ti que nos lees y eres un/a gran amante de los animales queremos ofrecerte hoy 7 claves para hacer senderismo con perros. Son unas recomendaciones básicas para novatos en este apasionante universo de las largas caminatas con mascotas,...
Brújula, dos cantimploras, una barra energética, calcetines y ropa de recambio... Son tantas las cosas que deberíamos llevar en nuestras rutas de senderismo que lo cierto es que nuestra mochila siempre se queda pequeña.
Sinceramente, ir cargado durante varias horas...
¿Con una cantimplora de un litro tendré suficiente para una jornada de trekking de un día? ¿Es bueno hincharse de agua después de una subida? ¿En invierno aunque no tenga sed también es obligatorio beber agua en mis rutas?
Son...
