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lunes, julio 4, 2022
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Tutoriales

Expertos en cada materia te guían en tus primeros pasos y resuelven las dudas que tengas.

Una buena preparación física es casi imprescindible para practicar senderismo en la naturaleza, sobre todo si la ruta tiene mucho desnivel. Lo aconsejable para iniciarse en este apasionante mundo es comenzar con senderos llanos, de dificultad mínima y corto kilometraje,...
Es la Biblia del buen senderista. Antes de salir de ruta es imprescindible consultar siempre el pronóstico meteorológico de la zona que vamos a recorrer. Lógicamente en el caso de que se avecinen fenómenos meteorológicos preocupantes, como inundaciones, tornados, huracanes,...
Los amantes del ciclismo lo saben. Lo han visto en numerosas ocasiones en las retransmisiones. Los ciclistas profesionales se abrigan con papeles de periódico, que pegan cuidadosamente a su piel debajo del maillot para evitar el frío, antes de...
¿Has iniciado el año planteándote nuevos retos, ambiciosos objetivos? ¿Entre tus planes figura probar cosas nuevas como por ejemplo iniciarte en el apasionante mundo del senderismo? Si te gusta la naturaleza y caminar, no tienes nada más que añadir a...
En la naturaleza somos simples invitados. Nada más que eso. Y en casa ajena tenemos que mostrar unas reglas de cortesía básicas y necesarias. Los senderistas que salimos al monte cada fin de semana debemos ser especialmente cuidadosos y...
Al igual que sucede con otras muchas modalidades deportivas, no sólo la preparación física es importante a la hora de afrontar nuestro reto senderista, nuestra próxima ruta, nuestra próxima excursión programada. Una correcta técnica nos puede librar de más de...
El senderismo es una disciplina divertida y para todos los públicos. No es una práctica elitista en absoluto. No tienes que desembolsar una millonada para comprar la equipación ni abonar el precio de un forfait cada vez que acudes...
Nuestras piernas y nuestros pies van a ser nuestras mejores herramientas en las salidas de senderismo. Por eso en el tutorial de hoy te vamos a enseñar a mimarlos y cuidarlos para que pases un día repleto de felicidad...
No pretendemos que te apuntes a la próxima edición televisiva de Supervivientes. Tampoco queremos retarte a ninguna de esas pruebas de superhombres, perdido en el campo durante varias jornadas, prácticamente con lo puesto, para que te busques la vida...
Cuando afrontamos una ruta de senderismo, en nuestra mente tenemos que procesar varias informaciones claves: climatología prevista, qué nivel de dificultad presenta la ruta y por qué tipo de terreno vamos a transitar. Dependiendo de la respuesta a estos tres...